夫婦喧嘩を終わらせて夫婦円満になる方法

夫婦というのは、育ってきた環境の違う他人が同じ家に暮らすこと。

価値観も違うし、主義主張も違う。

意見の違いで衝突することもあるだろうし、好みの違いで嫌悪することもあるだろう。

喧嘩することだってあるだろう。

しかし、どうせ一度の人生なら、楽しく笑って生きていきたいもの。

なのに、夫婦が喧嘩ばかりしていたんじゃ、ちっとも楽しくない。

夫婦円満で暮らすにはどうすればいいのだろう？

30代40代の夫婦のアンケートで60％以上が「離婚を考えたことがある」と答えている。

誰でも一度は離婚を考えているのだ。

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■夫の嫌なところランキング

妻が夫を「嫌だなぁ」と思うことをリストアップしてみた。

・７位／優しさや配慮が足りないところ。

「ありがとう」の一言がないことに妻たちは不満を持っている。

仕事が忙しいことを理由にして、妻をほったらかしにしている旦那もいる。

妻を誉めようとしないし、けなしたりする旦那もいるようだ。

・６位／主婦をバカにしているところ。

主婦業もけっこう大変なのに、それをバカにする旦那のことを妻たちは嫌がっている。

休日でも家事を一切やらないし、ねぎらいの言葉もない。

ねぎらいの言葉を言えばいいのに旦那たちはそれができないのだ。

・５位／話を聞かないところ。

旦那にしてみれば、妻の話などつまらないように思えるのだろう。

結論はないし、役に立つ情報でもない、どうでもいい世間話なのだ。

でも、それを旦那が聞いてくれないと、妻は不満に思っている。

・４位／タバコ、ギャンブル、女、酒癖が悪いところ。

いくら注意してもタバコをやめようとしない旦那、ギャンブルに狂ってしまった旦那。

キャバクラ通いを自慢する旦那、夜遅くまで酒を飲んで帰ってくる旦那など、

妻たちは毛嫌いしている。

・３位／長年の癖や習慣が許せない。

「靴下を丸めて洗濯機に入れる癖」

「キレイ好きで何かと細かいこと」

「常にテレビをつけようとするところ」

「人のいるところで大きな音で鼻をかむ」

「いびきがスゴイ」などなど。

・２位／自分勝手なところ。

「テレビのチャンネルの主導権を握る」

「自分だけ趣味に没頭する」

「家族のことを考えないで自分が最優先」

「家族の予定はいつもドタキャン」

「自分に非があるのに絶対に謝らない」などなど。

・１位／ルーズなところ。

「靴をそろえないし、片付けない」

「トイレや洗面所の照明をつけっぱなし」

「食べたら食べっぱなし、脱いだら脱ぎっぱなし」

「使ったものを元に戻さない」

「トイレのふたを閉めない」

「ゴミを散らかす」などなど

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■妻が嫌なところランキング

今度は逆に、旦那が妻に対して不満に思っていることをリストアップしてみた。

・８位／外見が劣化したこと。

「着ている服がヨレヨレ。まったく見た目を気にしなくなった」

「結婚して20キロ太った。冬場はムダ毛処理していない」

旦那としては、いつまでも妻には美しくあって欲しいのだ。

・７位／セックスが雑になったこと。

雑なら、まだいいほうで、セックスレスになったあげく、ちょっと手を触れただけで、

「触らないで！」

と妻が怒り出すこともあるという。

・６位／ご飯がマズいこと。

新婚当初はおいしい料理を作っていた妻も、

年数がたつと、だんだん料理も雑になる。

旦那たちは、そういうところに不満を持っているのだ。

・５位／働かないこと。

結婚するときに「共働きでいこう」と約束する夫婦は多い。

ところが、いざ結婚すると妻がまったく働こうとしないことが、

かなりの夫婦に起きている。

仕事がしたくなくて結婚する女性もいるので、旦那は騙されたことになる。

・４位／束縛が厳しいこと。

毎日、ケータイをチェックしたり、１時間ごとにメールを送るように命じたり、

旦那が飲んでいるときに「いつ帰ってくるの？」と30分おきに電話してきたり。

嫉妬深い妻は嫌われる。

・３位／上から目線なところ。

これは妻の性格によるが、男はプライドの高い生き物なので、

上から目線でものを言われると傷つく。

・２位／男癖が悪いところ。

他の男性と食事をするレベルなら許す旦那も多いだろうが、

浮気をしてしまったら、離婚問題に発展する。

・１位／姑と仲が悪いところ。

姑に限らず、夫の親族と疎遠になってしまったり、

親戚付き合いをしようとしない嫁は嫌われる。

旦那たちは、これを１位に選ぶようだ。

■離婚しないための対処法

（１）我慢する。

相手を変えることはできないので、こちら側が我慢するしかないだろう。

嫌な相手を受け入れられるように、自分を変える努力をすればいい。

ただ、そう簡単に人間は変われるものではない。

（２）話し合う。

離婚調停に行っても、「まずは、夫婦で話し合ってください」と言われる。

周囲に相談しても、「夫婦で話し合いなさい」と言われるだけだ。

もともと夫婦でちゃんとコミュニケーションがとれていないから喧嘩するのだ。

いまさら、話し合えといわれても難しいだろう。

（３）距離を置く。

対処法として、距離を置くという方法がある。

しかし、この方法だと家庭内別居の仮面夫婦になってしまう危険性がある。

これは人生の多くの時間を苦悩と不満に費やすことになる。

いずれにしても、こうした対処法だと根本の解決にはならないだろう。

お互いの意見は食い違い、対立が浮き彫りになるだけだ。

さらに、多くの人たちが勘違いしていることがある。

それは、夫婦喧嘩を解決する方法として、

どちらが正しいかをジャッジしようとすることだ。

「常識で考えてみろよ。家庭を経済的に支えているのはオレなんだから。

家のことはちゃんとやってくれよ」

と常識をたてにして自分が正しいと主張する旦那もいる。

「友だちに聞いたけど、みんなあなたが悪いって言ってるわ。

家事をやってる私に感謝の一言もないなんて許せない」

と周囲を味方につけて、旦那を責める妻もいる。

自分が正しくて、相手が間違っていると思っているうちは、何をしても夫婦円満は無理だ。

まずは、相手をジャッジしないこと。

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■離婚寸前の夫婦がヒプノセラピーで救われた話

夫婦円満にするにはどうすればいいかわかっているはずだ。

お互いが優しい言葉をかけ、感謝の気持ちを伝え、いたわり合い、愛を伝えることだ。

相手のことを誉め、スキンシップを多く取り、生活面でも精神面でも助け合うことだ。

しかし、わかっているけど、それができないのが人間。

どうしても感情がコントロールできずに怒ってしまったり、

相手を拒否してしまったりする。

それは、無意識レベルで、そうなっているからだ。

だから、いくらカウンセリングを受けても改善しない。

無意識を変えなければいけないのだ。

そこで、ヒプノセラピーが役立つ。

天才ヒプノセラピストのミルトン・エリクソンにこんな逸話がある。

ある夫婦がミルトン・エリクソンのところへセラピーを受けにやってきた。

夫婦は離婚寸前だった。

夫は正統的なニューイングランドの家庭で育った。

妻はのんびりとした農家の出身だった。

夫婦は、育ってきた環境がまったく違っていた。

ミルトン・エリクソンが夫婦の話を聞いていると、

妻の好みを夫が微妙に理解していないことがわかってきた。

そして、そのことで妻が不満に思っていた。

「私が行きたいレストランに連れて行ってくれるのですが、

料理は全部、この人が決めてしまうんです。

おかげで、私は食べたいものがまったく食べられません」

と妻は訴えた。

さらに、夫は週末には妻に花を買ってきたが、

それはいつでも妻の好みの花ではなかった。

そうしたことが積もり積もって妻の不満が爆発した。

ヒプノセラピーのセッションを終えて、ミルトン・エリクソンは、夫婦に課題を出した。

「週末に、もう一度、レストランで食事をすること。そのとき、レストランまで回り道を通って行くこと。そして、レストランでは、妻のメニューと夫のメニューを取り換えて、妻の好きな料理を注文すること」

夫婦はミルトン・エリクソンの指示を実行した。

おかげで夫婦は素晴らしい時間を過ごした。

２回目のセッションでは、次のような課題を夫に出した。

「ニューススタンドへ行って古い新聞を買ってきてください。その新聞を花屋さんへ持っていき、おかしな組み合わせの花を買って、その新聞に包んでもらってください。花屋さんには、ちょっといたずらをするんだと言えばいいでしょう」

夫は、それを実行した。

そして、その、おかしな組み合わせの花束を妻にプレゼントした。

妻はそれを大いに喜んだ。

夫婦は交流の新しいやり方を見出し、調和した結婚生活を送るようになった。

これはヒプノセラピーの「パターンの介入」というテクニックだ。

いままでやっていたパターンに少し変化をもたらすことで生活を改善していく技法。

小さな変化がやがて大きな結果となって実を結ぶのだ。

■まとめ

ヒプノセラピーによって潜在意識の深い部分にアプローチしているからこそ、

「パターンの介入」も成功する。

喧嘩ばかりしていて、離婚を考えている夫婦が、

少しでも円満な生活を送りたいのであれば、

一度、ヒプノセラピーを受けてみることをおススメする。

これ以上、苦しい生活を送るのは一刻も早くやめてください。

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